Tu es autonome dans ta préparation mais tu as ponctuellement besoin de conseils ou d’un coup de pouce : choix matériel, chaussures, stratégie de course, alimentation,…Etc. En tant que spécialiste je t’apporte les réponses dont tu as besoin !

20€/visio (One Shot)

Sélectionne ton plan d’entraînement (catégorie en cours de conception).
Contrairement à un accompagnement personnalisé, ces programmes sont conçus de façon générale – par niveau, par distance ou par objectif – et ne sont pas ajustés spécifiquement à ton profil.
👉 Les volumes sont néanmoins optimisés et les séances soigneusement structurées pour rester pertinentes et efficaces tout au long de ta préparation.

1ere semaine d’essai offerte, et tu intègres la Team Duritia pendant ta préparation.

6€/semaine

Accompagnement 100% sur mesure, adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Running du 5 000 m au marathon, trail, cyclisme route et VTT, natation, cardio,… : je vous propose des plans personnalisés et évolutifs, pensés pour votre progression et votre plaisir.
Le suivi est réalisé sur Nolio, pour un accompagnement précis, structuré et motivant, que ce soit en sport-santé ou en quête de performance. Entretien Initial nécessaire (Gratuit)

80€/mois (sans engagement)

Accompagnement 100% sur mesure pour triathlètes, du débutant au confirmé.
Natation, vélo, course à pied, cardio : chaque discipline est intégrée dans un plan personnalisé et évolutif, du sprint à l’Ironman.
Le suivi se fait sur Nolio, pour une préparation précise, structurée et motivante, en sport-santé comme en recherche de performance. Entretien Initial nécessaire (Gratuit)

109€/mois (sans engagement)

Accompagnement 100% sur mesure en nutrition.
Tout commence par un bilan nutritionnel complet, pour analyser vos habitudes et vos besoins. Ensemble, nous définissons vos objectifs (perte de poids, énergie, récupération, performance, santé).
Je construis ensuite un plan alimentaire adapté, pensé pour être efficace, équilibré et durable, sans négliger le plaisir de manger. Entretien Initial possible (Gratuit)

99€ (one shot)

Après un bilan initial et la définition de vos objectifs, je vous propose un suivi régulier avec des conseils pratiques et des ajustements personnalisés en fonction de vos progrès et de votre quotidien.
L’objectif : rester motivé, progresser en douceur et atteindre vos résultats de manière durable, sans frustration.

40€/mois (sans engagement)